给自己的身材打100分！超爱运动的禾浩辰：最喜欢潜水，特别是被大海拥抱的感觉。在水里面

开始养成擦护手霜的习惯

坦言以前没有擦护手霜的习惯，因为担任保养品牌一日店长，禾浩辰开始尝试注重手部保养，还发觉护手霜的多用途，

延伸阅读：

《请问，还有哪里需要加强》神秘棒球员禾浩辰、胡智强将赴日挑战？柯震东的情敌是宋芸桦？

天生丽质好肌肤，保养只要清洁跟保湿

细看禾浩辰，可以发现他肤质超好，肤色也很白皙，他说是与生俱来，，因此平时的脸部保养非常简单，主要就是清洁洗脸，然后擦保湿而已。顶多想到时会一星期敷一次面膜加强。

反而有时肤色太白容易造成困扰，，所以他有时间就会尽量到户外运动、晒太阳。

View this post on Instagram

A post shared by 禾浩辰 Bruce (@hungbruce)

户外运动咖，最爱是潜水

一向很爱运动的禾浩辰，平时一个星期可以运动五、六天，就算比较忙也可以维持运动三天的频率。运动内容从打篮球、健身、跑步、跳绳、滑板、潜水各种都有，但他说

View this post on Instagram

A post shared by 禾浩辰 Bruce (@hungbruce)

最满意自己的部位是大腿

他也笑说对自己的身材很满意，可以打100分，最满意部分他也说：

View this post on Instagram

A post shared by 禾浩辰 Bruce (@hungbruce)

每天喝3000c.c.的水

饮食上限制不大，尽量少油、少盐。另外比较注重的是。每天儘量喝到3000c.c.，偶尔会加入柠檬砖，自己做成柠檬水喝。

延伸阅读：

乱喝水伤胃！3款可以喝的水类型+7个喝水的正确方式+5个喝水注意事项 通通帮妳整理好了

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。